PSICOTERAPIA INTEGRATIVA

Nuestra salud mental se ve afectada por las distintas problemáticas que nos plantea la vida. Identificar el origen de nuestro malestar y la forma en la que aprendimos a gestionarlo es fundamental para dar coherencia a nuestra historia. Nos permitirá comprendernos mejor a nosotros mismos, a los demás y a poder introducir los cambios que necesitamos.

"Tu cuerpo tiene una historia que contarte"

Nuestros servicios de psicología en Almería

En Ama-T Psicología te acompañamos en tu proceso para que puedas darte lo que necesitas, para que comiences a cuidarte.


Trabajamos desde una psicología integradora para adaptarnos a las necesidades de cada persona y etapa vital.

Psicoterapia Infanto-Juvenil

Atención especializada a los más pequeños y adolescentes para acompañarlos en su desarrollo emocional, social y académico.

Ver más

Psicoterapia de Pareja

Un espacio para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer el vínculo afectivo en la relación de pareja.

Ver más

Talleres grupales

Talleres y formaciones en grupo que favorecen el aprendizaje compartido y el apoyo mutuo, creando lazos y experiencias enriquecedoras.

Ver más

AUTOESTIMA

Nuevo párrafo

AUTOESTIMA

HABILIDADES SOCIALES

¿Cómo podemos ayudarte?

Intervención orientada a reducir la activación fisiológica, gestionar pensamientos ansiosos y recuperar el equilibrio emocional.

ANSIEDAD

Acompañamiento terapéutico para integrar la pérdida y favorecer la adaptación a la nueva etapa vital.

DUELOS

Tratamiento centrado en comprender los factores emocionales y cognitivos implicados y promover una relación saludable con el cuerpo y la alimentación.

TRASTORNOS ALIMENTARIOS

Evaluación e intervención psicológica para identificar las causas del insomnio y restablecer un patrón de sueño reparador.

ALTERACIONES DEL SUEÑO

Trabajo especializado para procesar vivencias adversas y restaurar la sensación de seguridad y bienestar.

EXPERIENCIAS TRAUMÁTICAS

Abordaje terapéutico para mejorar la regulación emocional y favorecer la recuperación del interés y la vitalidad.

ESTADOS DE ÁNIMO INESTABLE, IRRITABILIDAD, REACCIONES INTENSAS

Intervención dirigida a comprender los mecanismos de la dependencia y fortalecer las habilidades para el cambio y la autocontrol.

ADICCIONES

PROBLEMAS DEL NEURODESARROLLO

Evaluación y apoyo psicológico a personas con TDAH, TEA u otras dificultades, promoviendo su desarrollo y adaptación funcional.

En Ama-T Psicología te ofrecemos un espacio seguro y de confianza para comprender lo que te ocurre, cuidar de ti y conectar con tus fortalezas. Nuestro objetivo es acompañarte en tu proceso personal, favoreciendo el crecimiento, la toma de decisiones conscientes y un bienestar más profundo y duradero.

Persona con gafas, camisa blanca, chaqueta negra y anillo.

¿Cómo podemos ayudarte?

ANSIEDAD

DUELOS


TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

ALTERACIONES DEL SUEÑO



ALTERACIONES SEXUALES



TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD



AUTOESTIMA, LÍMITES, HABILIDADES SOCIALES

ESTADOS DE ÁNIMO INESTABLE, IRRITABILIDAD, REACCIONES INTENSAS

EXPERIENCIAS TRAUMÁTICAS

ADICCIONES


DEPRESIÓN, VACÍO EXISTENCIAL, FALTA DE SENTIDO, DESCONEXIÓN

PROBLEMAS DEL NEURODESARROLLO

Una acogedora sala de asesoramiento con dos sillones uno frente al otro, una mesa pequeña y una estantería.

Psicólogos de Ama-T

a tu lado en Almería

En Amat-T Psicología ofrecemos un espacio de intervención psicológica caracterizado por la rigurosidad profesional y la aplicación de modelos teóricos contrastados. Reconocemos que en determinados momentos puede resultar complejo identificar, comprender o gestionar los propios estados emocionales y cognitivos. Desde una perspectiva integradora, abordamos el malestar psicológico como una experiencia multifactorial que requiere una intervención adaptada a cada persona.


Escuchar, comprender, intervenir



El proceso de cambio psicológico comienza con la toma de conciencia. A través de la evaluación clínica y el trabajo terapéutico, facilitamos que cada individuo pueda identificar patrones, resignificar experiencias y desarrollar recursos personales que promuevan una vida más coherente con sus valores y objetivos. Aunque el proceso pueda implicar desafíos, cada avance representa una consolidación hacia una mayor autonomía y bienestar psicológico.


Acompañamiento profesional en cada etapa


Nuestro compromiso es acompañarte desde una praxis ética y respetuosa. En Ama-T Psicología entendemos que el bienestar no es un destino único, sino un proceso dinámico que se construye desde la reflexión, el análisis y la acción terapéutica.

Valores Ama-T

✓ Seguridad

✓ Sensibilidad

✓ Confianza

✓ Compromiso

✓  Confidencialidad

✓ Eficiencia